|
Вчера был хороший день, без срывов, и сегодня я вижу заслуженный отвес
|
97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 55,47g | Eiw: 95,60g | Kohlh: 170,19g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Яблоко Семеринка, Хлебец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Хлебец, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Яблоко Семеринка, Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Ватрушка с Творогом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miss_katrin_'s Gewichtsverlauf
|