Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 64,93g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 160,68g.
Frühstück: Quaker White Oats, Kellogg's Extra Nocciole Caramellate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Eurospin Gamberi Indiani. Abendessen: Activia Fragola, Mutti Polpa di Pomodoro , I Campagnoli Piselli, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Perugina Bacio, Ferrero Roche Rocher, Coop Asiago, Pema Pane Nero. mehr...
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1402 kcal
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Bewegung:
1.7km - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kotinna01's Gewichtsverlauf
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