Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 103,22g | Kohlh: 59,26g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ржаные Хлебцы, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Тилапия, Тилапия. Abendessen: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anna Gnatiuk's Gewichtsverlauf
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