Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
|
57,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 50,14g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 85,60g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Liebendorf Сыр Эдам, Жареное Яйцо. Mittagessen: Окей Окорочок Куриный Отварной , Макфа Спагетти Отварные, Помидоры Черри. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Natur Foods Чернослив без Косточек. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Чернослив без Косточек, Фундук Фундук, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Tess Зеленый Чай, Tess Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|