Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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99,2 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 73,63g | Eiw: 130,76g | Kohlh: 255,47g.
Frühstück: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Кубань Белый Круглозерный, Сыр Классический 45%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Орехи Кешью, ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, ВкусВилл Батончик Арахис Шоколад. mehr...
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konstantes Gewicht
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Вайт Паладин's Gewichtsverlauf
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