Lanushka-SK's Notizen, 01 Mrz 18

97,100
97,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 31,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2018:
1688 kcal Fett: 85,93g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 151,04g.   Frühstück: Творог 5%, Ашан Сыр Блюделис, President Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Greenfield Чай Черный, Грейпфрут (Розовый и Красный), Суп Овощной, Хлеб Бородинский, Грейпфрут (Розовый и Красный). Abendessen: Жигулевское Пиво Светлое, Оладьи, Оладьи, Оладьи, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Snacks/Sonstiges: Оладьи, Оладьи, Оладьи, Оладьи, Оладьи, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Оладьи, Оладьи, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. mehr...
2365 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lanushka-SK's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.