Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 49,79g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 125,43g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький без Сахара, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Черкизовский Ветчина из Индейки, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Цукаты, Мистраль Овсяные Хлопья, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие. Mittagessen: Каравай Бублики Украинские, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Мандарины, Сухие Жареные Орехи Кешью, Яблоко Зеленое, Морковь. mehr...
|
|
1615 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 20 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinakotikovaa's Gewichtsverlauf
|