JuliaOmsk's Notizen, 01 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
54,3 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2018:
1351 kcal Fett: 88,89g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 73,16g.   Frühstück: Ашан Десерт Кокосовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Mittagessen: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Капуста Тушеная. Abendessen: Город Мастеров Сметана 10%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Good Food Пекан. mehr...
1323 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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