Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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56,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 30,69g | Eiw: 151,40g | Kohlh: 110,97g.
Frühstück: Мёд, Молоко (1% Обезжиренное) , Звенигора Творог Нежирный , Кексы из Овсяных Отрубей, Звенигора Сыр Фигура 27%, АТБ Хлебцы, Козуб "Фитнес". Хлопья 11 Злаков+Лен+Кунжут+Семена Тыквы+Отруби. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Звенигора Творог Нежирный . Abendessen: АТБ Хлебцы, Вареное Яйцо, Звенигора Сыр Фигура 27%, Звенигора Творог Нежирный . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Таня3456's Gewichtsverlauf
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