Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
66,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2018:
1592 kcal Fett: 84,88g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 134,25g.   Frühstück: Табрис Пирожное Корзиночка с Сырным Кремом Песочное, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Домашние Мюсли. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Abendessen: Киви. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Кампина Йогурт Фруттис 5%, Красное Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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