eindelijk iets af
|
75,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 60,88g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 188,62g.
Frühstück: Bruine Boterham, Kiwi. Mittagessen: Kokosmelk, Spinazie, Bonduelle Krielaardappeltjes, Zalmfilet. Abendessen: Olijfolie, Boni Fijne Kruiden Vinaigrette, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Komkommer (Geschild), Tomaten, Rucola Sla, Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Witte Tafelwijn, Witte Tafelwijn, Meli Peperkoek. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Antanneke1's Gewichtsverlauf
|