|
С 1 марта стартовал "марафон похудения " в моём фитнес зале. И я решила принять участие в нём!!!!
До 1 июля осталась совсем мало времени, буду стараться!!!!
|
124,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 67,81g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 136,40g.
Frühstück: Батон, Жареное Яйцо, Плов с Курицей. Mittagessen: Имунеле Земляника. Abendessen: Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Snacks/Sonstiges: Колбаса Докторская, Дружба Плавленный Сырок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Начинаю с сегодняшнего дня - 1марта. Хорошая дата.
01 Mrz 18 vom Mitglied: тан@шка
|
Удачи вам! В моем фитнес-клубе тоже начался марафон, жаль, я приболела и на него не успела.
01 Mrz 18 vom Mitglied: МэриСолька
|
01 Mrz 18 vom Mitglied: тан@шка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
тан@шка's Gewichtsverlauf
|