Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 25,12g | Eiw: 94,87g | Kohlh: 137,23g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Fit Parad Горячий Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Шарлиз Пастила, Мистраль Перловая Каша на Воде, Индейка Сметана Томат Сыр. Abendessen: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Индейка Сметана Томат Сыр. Snacks/Sonstiges: Fit Parad Горячий Шоколад, Простоквашино Творог 5%, Фуджи Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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oshalamova's Gewichtsverlauf
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