Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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82,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 37,77g.
Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Fugini Molho de Tomate, Tomates Cereja, Alface, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Abendessen: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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indy bianchetto's Gewichtsverlauf
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