christiane1303's Notizen, 02 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
65,9 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2018:
2659 kcal Fett: 95,87g | Eiw: 139,57g | Kohlh: 307,32g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Delikatess Lachsschinken, Weight Watchers Brotaufstrich, Mühlengold Roggenmild, Gurke (mit Schale), Böklunder Deutsches Corned Beef, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Knorr Kräuterlinge Zum Streuen, Aldi Reibekäse Leicht, Böklunder Putenbrust-Filet-Roulade, Tomatenmark, Aldi Tortilla Wraps. Abendessen: Kirschtomaten, REWE Beste Wahl Delikatess Lachsschinken, Knorr Kräuterlinge Zum Streuen, Gurke (Geschält), McCain Rösti, Vossko Schnitzel Vom Schwein nach Wiener Art. Snacks/Sonstiges: Huober Brezel, Coppenrath & Wiese Haselnussringe Zuckerfrei, Nimm2 Lachgummi Milchgeister, Latte Macchiato, Corny Free Weiße Schoko. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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