Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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75,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 70,39g | Eiw: 119,60g | Kohlh: 171,09g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Минская Марка Молоко 3,6%, Яйцо, Молочный Гостинец Творог 4%, Евроопт Банан, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Минская Марка Молоко 3,6%, Какао-Порошок (Несладкий), Шоколадный Кекс, Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая, Bauer Мексиканская Смесь. Abendessen: Poltino Гавайская Смесь, Приготовленные Мидии, Моя Славита Молоко 3,6%. Snacks/Sonstiges: Молочный Гостинец Творог 4%, Кекс, Чай, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hopeanik's Gewichtsverlauf
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