Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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47 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 97,59g.
Frühstück: Куриное Филе Жареное без Масла, Морковь, Рис Вареный, Яичница. Mittagessen: Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Яйцо, Мёд, Быстров Каша Овсяная, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Abendessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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✨Angelshans✨'s Gewichtsverlauf
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