Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
|
53,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 82,88g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 148,18g.
Frühstück: Ritter Sport Карамельный Мусс, Вкуснотеево Творог 0,5%, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. Mittagessen: Мандарин , Nutberry Яблоко с Корицей. Abendessen: ARO Огурцы Маринованные, Тесей Закуска из Сельди, Алена Пюре Картофельное, Мандарин , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Metro Chef Окорок Столичный . Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Карамельный Мусс, Metro Chef Окорок Столичный , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дикси Сыр Тильзитер. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
ayepifanova's Gewichtsverlauf
|