Malgré une semaine plus gourmande et riche que les autres, le poids suit un peu
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56,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 64,43g | Kohlh: 163,75g.
Frühstück: Brioche. Mittagessen: Boeuf Bourguignon, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes (Cuites), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Snacks/Sonstiges: Brioche, LU Granola. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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