Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 66,53g | Eiw: 105,90g | Kohlh: 121,33g.
Frühstück: Now Foods Omega-3, Грецкие Орехи, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Говядина, Яйцо Всмятку, La Paulina Сыр Гойя, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Russian Performance Standard BCAA++. Abendessen: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Russian Performance Standard Казеин Vanilla Flavor. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vesnuushkaa's Gewichtsverlauf
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