Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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97,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 137,33g.
Frühstück: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком, Кленовый Сироп, Кефир 2,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Рыба Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Селедка, Хлеб из Мультизерна. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Сливы, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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digermanna's Gewichtsverlauf
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