Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
|
46,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
843 kcal
|
Fett: 18,65g | Eiw: 40,17g | Kohlh: 132,12g.
Frühstück: Горбуша, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Банан. Mittagessen: Zott Liegeois, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Говяжий Фарш, Макароны Отварные, Хлеб Черный, Яичный Белок. Abendessen: Bio Баланс Молоко 1.5%, Яичный Белок, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. Snacks/Sonstiges: Сладкий или Горький Шоколад, Хлеб Черный, Яичный Белок. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
.iamlisa.'s Gewichtsverlauf
|