Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 26,90g.
Frühstück: Café, Seara Presunto Cozido, Crioulo Queijo Mussarela. Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Alface, Filé de Frango Grelhado, Crepioca. Abendessen: Fugini Molho de Tomate, Ovo Poché, Tomates, Alface. Snacks/Sonstiges: Nestlé Grego Light Tradicional. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gedamasio's Gewichtsverlauf
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