Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 76,35g | Kohlh: 201,31g.
Frühstück: Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Даниссимо Творожный Продукт. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hame Паштет из Индейки, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Abendessen: Азбука Вкуса Свекла Отварная, Огородников Икра Кабачковая, Пшеничная Каша, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай. mehr...
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2007 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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irinaaa2506's Gewichtsverlauf
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