Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2012
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53,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 54,00g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 35,00g.
Frühstück: Atkins Cafe Caramel Shake. Abendessen: Waffle Fries, Ranch Dressing, Hamburger Pattie. Snacks/Sonstiges: Atkins Caramel Nut Chew Bar. mehr...
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1700 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Shari22's Gewichtsverlauf
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