na styu sha's Notizen, 03 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
54,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2018:
1228 kcal Fett: 23,42g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 207,02g.   Frühstück: Манник, Манник, Банан, Байкальский Творог Обезжиренный . Mittagessen: Капуста, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Манник, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Abendessen: Fruttis Йогурт Инжир-Чернослив 5%, Морковь. Snacks/Sonstiges: Preston Моментальная Каша Овсяная с Черникой, Морковь, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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