|
сегодня буду праздновать🍾
достигнув своей цели, поняла, что не стоит на этом останавливаться: все равно есть плохую еду мне стало как-то жалко, тем более сладкое, которое до начала похудения ела каждый день) впереди весна, и я очень хочу радовать свой глаз своим стройным телом 🌷
|
55,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
458 kcal
|
Fett: 2,83g | Eiw: 20,44g | Kohlh: 87,43g.
Frühstück: Киви, Активиа Бифидойогурт 0,05%. Mittagessen: Рудь Мексиканская Смесь, Белый Рис. Snacks/Sonstiges: Молоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Главное - не отпраздновать так, чтоб завтра утром полоса опять красной стала )))
03 Mrz 18 vom Mitglied: Dasha_sherb
|
03 Mrz 18 vom Mitglied: hombalevskaya
|
Я на новогоднии праздники позволила себе карамельку. И представте себе я её выплюнула,она мне таким г@вном показалась.Бееее,не вкусно было.А раньше я их тоннами поглащала.Научилась чувствовать вкус еды.И никогда не думала,что творог без сахара,запитый чаем без сахара,нереально вкусно .
03 Mrz 18 vom Mitglied: viktoriavip77
|
это точно, а то я в перерыве так попробовала разное что +1 сразу. удачи.
03 Mrz 18 vom Mitglied: Anna.tsimbal.89
|
ахахах, ну я вообще иногда себе что-нибудь позволяю: вино, пицца, чипсы (это то, что ела на прошлой неделе, праздновала стипендию), так что надеюсь, что все будет в порядке)
03 Mrz 18 vom Mitglied: you_lya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
you_lya's Gewichtsverlauf
|