Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 59,96g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 132,92g.
Frühstück: Laurence Черный Шоколад 85%, Совок Ветчина из Свинины, Омлет с Молоком, Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком. Mittagessen: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Сушеный Инжир, Творожная Запеканка. Abendessen: Салат с Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Epica Йогурт Красный Апельсин, Epica Йогурт Красный Апельсин, Помело. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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