Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
|
68,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 46,52g | Eiw: 102,93g | Kohlh: 190,64g.
Frühstück: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Своя Линия Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Киви, Пятерочка Банан, Своя Лінія Смесь Хлопьев Зерновых"Экстра". Mittagessen: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Чай, Здраво Хлебцы Пшенично-Гречневые, АТБ Смесь Хлопьев Экстра, 🐔Куриные Котлеты🐔, Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо. Abendessen: Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Чай, Чай, Мёд, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Мёд, Чай. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriavip77's Gewichtsverlauf
|