Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
|
64,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
456 kcal
|
Fett: 14,06g | Eiw: 23,81g | Kohlh: 61,07g.
Frühstück: Banana-da-Terra Madura Fervida, Mingau de Aveia. Mittagessen: Ovo Cozido, Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beth crist's Gewichtsverlauf
|