Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
956 kcal
|
Fett: 46,81g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 67,82g.
Frühstück: Itambé Creme de Leite, Café, Ovo. Mittagessen: Del Valle Suco de Caju Light, Queijo Mozzarella, Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês. Abendessen: Sadia Calabresa, Couve Manteiga Crua, Chuchu, Lee Kum Kee Chili Bean Sauce (Toban Djan), Repolho, Ovo, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Marilan Bolacha Maizena. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nath Ansan's Gewichtsverlauf
|