Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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96 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 57,28g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 214,34g.
Frühstück: Activia Muesli Yaourt, Sucre, Pain Blanc. Mittagessen: Danone Danette Chocolat, Fromage Romano Râpé, Cuisse de Poulet, Spaghetti. Abendessen: Oeuf (Entier), Huile d'Olive, Mayonnaise Légère, Danone Yaourt Nature, Tomates, Maïs, Pain Complet. mehr...
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2582 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 58 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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farahracha's Gewichtsverlauf
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