Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
|
42 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1911 kcal
|
Fett: 41,68g | Eiw: 93,05g | Kohlh: 298,85g.
Frühstück: 콩밥, 선지해장국, 마른김, 시금치나물, 미역줄기볶음, 배추김치, 당근, 무. Mittagessen: CU 쫄깃한 편육, 무, 당근, 배추김치, 미역줄기볶음, 선지해장국, 콩밥. Abendessen: 멍게, 미역줄기볶음, 무, 당근, 간장, 오뚜기 홀스래디쉬 소스, 연어, 콩밥. Snacks/Sonstiges: 소이퀸 두유, 닥터유 99라이트바, 글램디 워터젤리, 부사. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|