Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 38,58g | Eiw: 112,22g | Kohlh: 161,51g.
Frühstück: Био Баланс Кефирный 1%, Клубника, Nutley Арахисовая Паста , Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Вареное Яйцо, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Можгасыр Сыр Российский, Куриное Филе, Тыквенный Суп без Сливок, Торт Минутка, Помидоры, Можгасыр Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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lilechka_'s Gewichtsverlauf
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