Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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63 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 19,69g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 135,12g.
Frühstück: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Dr. Fructo Фруктовый Ланч со Злаками Яблоко. Mittagessen: Агро-Альянс Гречка, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Русское Молоко Творог 1,8%, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Ташлинский Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Irina Lisova2003's Gewichtsverlauf
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