Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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73 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 79,56g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 178,50g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сухой Жареный Соленый Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое, RB Cafe Салат из Отварной Свеклы, Жареное Филе Свинины, Жареный Картофель. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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