Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
|
63,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 40,85g | Eiw: 91,61g | Kohlh: 124,81g.
Frühstück: Зеленый Чай, Premialle Фета, Киевхлеб Хлеб Гречневый, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Изюм, Своя Линия Смесь Хлопьев "Экстра". Mittagessen: Кофе, Говядина Тушеная без Масла, Oerlemans Foods Chopped Spinach Deep-Frozen, Грибы. Abendessen: Злагода Кефир 1%, Oerlemans Foods Chopped Spinach Deep-Frozen, Вареное Яйцо, Білоцерківський Творог 0 %. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
forgetspace's Gewichtsverlauf
|