Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 44,71g | Eiw: 71,35g | Kohlh: 138,85g.
Frühstück: Кукуруза, Салат из Капусты и Огурца, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Слобода Майонез с Маслом Авокадо, Залесский Фермер Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, Кукуруза, Карусель Грудка Куриная Гриль . Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе Жареное без Масла, Leffe Пиво Темное, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Snacks/Sonstiges: Магнит Помело, Летний День Молоко 3,2%, Slakon Пряник Имбирный . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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triniti79's Gewichtsverlauf
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