Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
|
76,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 59,41g | Eiw: 72,83g | Kohlh: 209,79g.
Frühstück: Moreno Magere Cacaofantasie, Carrefour Lait Écrémé, Effi Minarine, Pain Grillé avec 100% de Blé Entier. Mittagessen: Poudre d'Ail, Huile d'Olive, Bouillon de Poulet, Pâtes (Cuites). Abendessen: Viande de Bison (Maigre Seulement), La William Andalouse, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Delhaize Salade Iceberg, Frites Faits Maison, Pistolet. Snacks/Sonstiges: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), LU Petit Beurre, Senseo Cappuccino. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Missbravo's Gewichtsverlauf
|