Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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78,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 47,14g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 156,00g.
Frühstück: Oranges, Banane, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Huile d'Olive, Pâtes (Cuites), Carottes. Abendessen: Oranges, Activia Yaourt Nature, Carrefour Sauce Crudités Nature, Cantal, Endive, Rôti de Porc, Soupe. Snacks/Sonstiges: Lindt Orange Intense Noir. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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