Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 26,62g | Kohlh: 82,85g.
Frühstück: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Mittagessen: Perdigão Salsicha Hot Dog, Mococa Creme de Leite Leve, Abobrinha Italiana. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Vigor Chantilly Spray, Aro Barra de Cereais com Castanha, Doce Vida Deliss Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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