Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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65 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 108,93g | Eiw: 96,22g | Kohlh: 56,74g.
Frühstück: Кедровые Орехи, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Даренка Творог 7%. Mittagessen: Свинина Отварная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Jacobs Millicano, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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1743 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Duschen - 20 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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konradi.olga's Gewichtsverlauf
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