katya_sorokinaa's Notizen, 05 Mrz 18

В болезни есть свои плюсы😅
Сняла толстый свитер, на работе сказали видно, что похудела))
46,8 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2018:
1701 kcal Fett: 72,31g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 155,87g.   Frühstück: ЯНТА Капитан Милк, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Касес Хлеб Сезам. Mittagessen: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Abendessen: Апельсин, Белое Столовое Вино, Куриные Котлеты, Салат Оливье, Соленые Огурцы с Укропом, Шпроты, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Яблоко. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Выздоравливай!!! 
04 Mrz 18 vom Mitglied: MariPark
Спасибо, я стараюсь 😽 
04 Mrz 18 vom Mitglied: katya_sorokinaa
не болей! выздоравливай 🙏🌷 
05 Mrz 18 vom Mitglied: Buhanov

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


katya_sorokinaa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.