Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
|
62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 121,98g | Eiw: 104,06g | Kohlh: 31,47g.
Frühstück: Яичный Желток, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Зеленым Кофе, Красная Цена Скумбрия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Мраморный, Maxler BCAA Powder, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Оливковое Масло, Лукашинские Капуста Квашеная, Магнит Сыр Мраморный, Брокколи на Пару, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Кокосовое Масло, Фундук Фундук, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
о, здорово! а я всю плюсую на психах.
04 Mrz 18 vom Mitglied: Donna_Creek
|
Спасибо, Дашунь! Думаю, может это гликоген из печени) как раз трети день в кетозе. Ты не обращай внимание на мелкие привесы, у тебя без этого негатива хватает. Надо бы найти какой-то источник положительных эмоций, и все нормализуется. Только вот знать бы как..
05 Mrz 18 vom Mitglied: 123aw
|
Ну это острый момент, Мариш! Его пережить надо.)
05 Mrz 18 vom Mitglied: Donna_Creek
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|