Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 42,15g | Eiw: 94,95g | Kohlh: 82,86g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Омлет с Молоком. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная, Троекурово Тефтели Куриные. Abendessen: Grow Food Суп Минестроне с Индейкой , Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Фруктоза, Замороженная Вишня, Клубника (Несладкая, Замороженная), Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alter_ego_kerch's Gewichtsverlauf
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