Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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50 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 116,19g.
Frühstück: Alesto Rasins, Alesto Грецкие Орехи, Simply Porridge Oats. Mittagessen: Long Grain Rice Long Grain Rice, Ашан Филе Куриное Запеченое. Abendessen: Alesto Californian Almonds. Snacks/Sonstiges: Alesto Soft Plum, Wholegrain Rye Bread, Cottage Low Fat, Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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taniushka.k's Gewichtsverlauf
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