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Na New york en ski vakantie moet ik weer afvallen!!!
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63,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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331 kcal
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Fett: 21,95g | Eiw: 20,25g | Kohlh: 12,79g.
Mittagessen: Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Wapenaer Overjarige Kaas 48+, AH Gerookte Magere Spekblokjes, Gebakken Ei. mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 49 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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