Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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92 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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410 kcal
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Fett: 25,94g | Eiw: 33,66g | Kohlh: 10,14g.
Frühstück: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau. Mittagessen: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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aline.m.vilar's Gewichtsverlauf
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