Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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98,7 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 77,37g | Eiw: 117,02g | Kohlh: 250,52g.
Frühstück: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Mittagessen: Сыр Классический 45%, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, ВкусВилл Арахисовая Паста, Яблоко, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Арахис Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Вайт Паладин's Gewichtsverlauf
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