Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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69,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3588 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 3 Stunden, Stehen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 3 Stunden und 29 Minuten, Cycling - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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